Тур "Йога и Медитация"

1день

Суббота. Вылет в Дели (Международный/ внутренний рейс).

Прибытие в Дели на регулярном рейсе одной из международных авиакомпаний. После прохождения формальностей и получения багажа в аэропорту Нью-Дели (Терминал-3), встреча с представителем нашей компании. Вас ждет традиционное индийское приветствие «Свагат» с гирляндой из цветов. После приветствия трансфер и размещение в отеле. Короткий отдых.

2 день

Воскресенье. Экскурсия по Дели и переезд в Ришикеш через Харидвар.

В 10:00 после отдыха и завтрака Вам предстоит экскурсия на полдня по Дели, в рамках которой Вы увидите монумент Ворота Индии, напоминающий знаменитую Триумфальную арку в Париже, и поразитесь грандиозности Президентского дворца - официальной резиденции президента страны. Также Вас ждет знакомство со знаменитым Храмом Лотоса - идеальным местом для медитации и обретения внутреннего мира и гармонии, двери которого открыты для последователей всех вер и самым высоким в мире кирпичным минаретом Кутуб Минар, являющимся центром комплекса исторических памятников разных эпох.

После экскурсии Вы отправитесь на железнодорожный вокзал Дели, где сядете на поезд до Харидвара, куда вы прибудете ориентировочно в 19.30. По прибытию в Харидвар, Вас ждет трансфер до Ашрама Йога Никетан в Ришикеше. Время в пути около часа. По прибытию размещение в Ашраме.

3 день

Понедельник. Ришикеш

Завтрак в Ашраме.

Утренняя сессия: Введение в йогу и ее философию.

Вечерняя сессия: основные асаны и асаны на разогрев мышц.

4-11 день

Вторник – Вторник. Пребывание в Ашраме. Соблюдение распорядка дня: йога, медитации, лекции, беседы с учителями.

12 день

Среда - Ришикеш – Харидвар ( 20 км ) - Дели (переезд на поезде/ 18:15-22:45)

Свободный день в Ришикеше. Вечером – переезд в Харидвар и посадка на поезд до Дели. По прибытию в Дели трансфер в аэропорт для международного перелета. Вот и подошло к концу Ваше духовное путешествие. Компания благодарит Вас за доверие и за то, что выбрали нас в качестве своего проводника по Индии. Мы обеспечим для Вас своевременный трансфер в аэропорт и будем надеяться на скорую встречу!

13 день

Четверг. Окончание программы, вылет из Дели